登入與註冊

自由的味道，是可以抬頭仰望天空與樹間的陽光
6（居隔）+1（自主防疫）+3（同住陽，新居隔）+（1/4）（自主防疫）
總算可以出門，但世界貌似不一樣了，餐飲內用變少了，沒有實名制可掃了。
居隔的日子外面的巨變好像與我們這邊被關起來得人何干。
家門口的藥局，開始公告每日的排隊、快篩到貨狀態。
去買的牛排店，因為沒有在外送平台上，作為家中唯一可以出門的，肩負幫大家採買的角色，這感覺很像以前學校出去校外教學，幫忙買東西。只是這是逆向的，我們的目的地是更安全、物產豐饒的家。

6（居隔）+1（自主防疫）+1（同住陽，新居隔）
前一日的 PCR 結果總算收到了，充滿緊張感。面對室友全部都是陽性，自己真的很害怕，好似想要守住這條防線。買了個空氣清淨機，覺得可以把空氣中的壞東西都清除！
晚餐，須要大學時甜蜜的回憶，用中央/交大有的小木屋鬆餅，來填補身心。

5（居隔）

健康益友開通了，萬一真的出事可以遠距看病了。
虛擬健保卡也備好了，或許過度擔心找線上看診， Facebook 居然跳出可以線上看診拿「清冠一號」的廣告。

4（居隔）

因為怕斷糧，所以買了巨量的水餃，想說是最方便的食物，但單純吃吃膩了，試著自己改用煎的，香氣又是真的另一番風味。

3（居隔）



昨晚開始，煮些不是水餃的食物，爆著香，整個希望熱油可以把病毒煮熟。

共用廚房，以前會不小心把碗盤丟在洗手台，現在就得吃完就洗。
吃完餐、洗完收尾完，再來通知室友可以用廚房。
以前居家上班可以貼心的幫室友煮ㄧ下，這種關懷在居隔下不行了。

6（居隔）

昨天宣告新版 3+4 政策，故此我們應該明天可以解脫了。晚上室友一起叫外送，發現知名火鍋築間居然也有外送，充滿興奮！想說這日子要結束了，也拍下門口管理室放置的「垃圾」「食物」交換箱，當東西、食物、包裹送到我們就會通知管理室幫我們送上來；我們也會很有默契的等管理室按下了電鈴、聽到電梯聲音到了管委們走了之後，才取東西保護他人。

現在外送火鍋居然也有送生的，室友傻傻的點錯了，只好冒著風險在廚房煮成熟的了。

6（居隔）+1（自主防疫） 今天與室友們一起去 PCR ，累積更多未知，但怎樣讓自己的經驗變成大家都能參考的，想到這樣做。
g0v社群雨蒼順應自己做的小卡，進一步做了共編，也試著抱持著幫他人不要再遇到我這種無助感而協助共編。如果你在臺北市北投區居隔離或者照護，可以參考我個人的經驗。

由於我們本來是居隔狀態，但有人途中逐步陽性，就因為狀態和本來給的原則及剛好能不能在 3+4 處理會須要問清楚。
一堆電話充斥在各種公告之中，我又花了 2 小時在眾多電話之中重新理解他們之間的關係。
1922 實用程度：★★☆☆☆
會和你說時中的意思是什麼，也就是基本上你在記者會上知道的內容，或者文字意思是什麼不懂可以問他，記者會的話中話、記者問的問題你的擔心都可以問他。
以 4/26 公告中最後一段「給地方政府衛生局權責」故這段之後的東西你都在 1922 問不到。

1999 實用程度：☆☆☆☆☆
基本上完全沒有用，按來按去還是要重新排隊等臺北市衛生局臺北市防疫專線。
你看到打這通的.... 就不用打了他無法解決任何問題。

(02)2375-3782 實用程度：★★★☆☆
臺北市防疫專線，打了基本上會告訴你「防疫政策」
是什麼，另外就是你必須打地方衛生所（各區健康中心）
這支的好處在於她說如果下面幾支都打不通，他可以幫你們督導、催促ㄧ下，但她們有說基本上沒啥效果因為真得第一線太忙了。

(02)2826-1026、(02)2826-1156 實用程度：★★★★★
北投健康中心
基本上你居隔的日期規範、你的居隔單開立、你的區隔單被打錯名字等等各種問題
還有居隔條件是否符合、還有教學怎麼設計居隔動線、及確診者的相關物品怎麼清消處理、是否可以居隔還是要防疫旅館等等問這邊都可以得到。

(02)28920859 實用程度：★★★★★
居家隔離照護關懷：所指的是有臨時須要領藥、買藥、到垃圾等等的需求。
05/02 更新：

原本電話撥成功後，表示更新關懷中心的電話為本支。
使用經驗：確診者、居隔者同戶預約服務時，需備妥「身份證字號、出生年月日、手機、姓名」，萬一居隔者已經超過 3 天，進入 4 天者，則請準備「確診者」的個資！預約垃圾清運會再回電預約時間。

小卡概念來自 來唭投2.0 - 社區共好空間 的 李庚霖 的自我宣告的的字卡，他幫助了我理解 3+4 的計算方法。
同時我們去年在 國家文化記憶庫 Taiwan Cultural Memory Bank 書寫接力松時，也記錄了非常多北投社區大家的故事！回饋社區的大家！
中午吃飯簡單整理下，我整個上午打的電話們與心得，及把常用小卡整出來。

6（居隔）+1（自主防疫）+3（同住陽，新居隔）+（2/4）（自主防疫）

第十二天，快篩陰性可以出門，中午即尋覓周遭各種藥局，號碼牌的沒希望了，只剩下這老老實實排隊的。 19:00 開賣，我選擇 18:40 來排隊，老闆娘很貼心，逐一先數過，並通知第 78 人和後面說沒有了。

其實，我覺得人現在活著好累⋯⋯
買快篩，因為心中的不安感
在外面又好怕碰到人⋯⋯
門內的世界本來很危險，隨大家逐步都陰了⋯⋯外面看似自由，但危機四伏
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但還是對被限制自由很害怕 還是買下
出門的通行證 🪪，人這麼這麼悲哀。

第二天，一早起來總算收到居隔通知書了
不知是否太緊張作祟，居然發燒了，按照指引須要篩ㄧ下，只好拿出健康中心發的快篩了。
還好還是「陰性」。
開始收框列的點子柵欄的「回報通知」，必須每天上午 8 點下午 1 次回報身體狀態，想起之前聽說可以用虛擬健保卡遠端看診，殊不知須要「3天」才能開通，但就趕快申請了下；而在居隔單中有提及了一個遠距開診服務「健康益友」，但也是按了也是漫長的等待開通中。
也趕緊和一起隔離的室友們說... 趕快註冊吧，以免過幾天的不時之需。

謝謝朋友幫我把之後幾天的進出門禁送來
結果政府的 3 根還是還沒來（連新居隔書都沒來）
說好的關懷包呢（敲碗）
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疫情間真的很不好意思麻煩他人，幫忙送東西的朋友、警衛保全的外送⋯⋯明天正式重新進入3+4 的 +1 的第一天，希望能順利出門補給。
而不是上次 +1 時，乘著稀有的陽光去做 PCR !
連續好幾天都心悸到睡不著、沒辦法做事， iPhone 的高心律通知一直跳一直跳。
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居隔和居家上班真的太不同了，這根本就是要命！
陸續周遭剩下自己陰性，那種無助感⋯⋯
政府的快篩也沒來，公司給的也只有一隻，我都嚴重懷疑我慮病症到體化了，一直有種喉嚨有痰、鼻篩的錯覺
總是覺得自己不舒服⋯⋯頭暈、缺氧之感，昏昏沉沉
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居隔和居家上班真的很不一樣，我凡事都只能在自己房間中，吃飯、使用衛生間等等的都須要十分的戰戰兢兢；又要接受不時的各種衛生所、衛生局不定期突然有些規則的修改、必須要我們主動打電話問清楚，又好不容易一通電話打通了，但卻都不是可以處理的關鍵的人，這種無助感真的很須要讓人自力救濟。